扣三丝的家常做法 扣三丝如何做


扣三丝的家常做法 扣三丝如何做

文章插图
1、鸡脯肉1片、金华火腿100g、水发冬笋100g、干香菇1个、盐1/3茶匙、鸡汤250ml、豌豆苗50g、大葱1段、老姜2片、绍酒1汤匙 。
2、做法:干香菇用温水浸泡20分钟至完全泡发,再将根部切下待用 。豌豆苗用水清洗干净待用 。将鸡汤倒入汤锅中,加入盐、鸡脯肉、姜片和大葱段,大火烧沸后转中火煮制20分钟,再将鸡脯肉取出稍稍放凉,再用手撕成长长的细丝 。把姜片和大葱段拣出,鸡汤留用 。
3、金华火腿放入小碗中,加入绍酒,放入蒸锅中用大火蒸制7分钟,取出稍稍放凉,在同水发冬笋一起切成6cm长的细丝 。
4、取一只小饭碗,将香菇放在碗底,根部向上,再分别将鸡肉丝、金华火腿丝和冬笋丝码整齐,并均分成3份,每3份为一组,贴着碗壁放入碗中,再将余下的金华火腿丝、冬笋丝和鸡肉丝填入碗中,并充分压实 。
【扣三丝的家常做法 扣三丝如何做】5、碗中淋入少许鸡汤(约20ml),再将小碗放入蒸锅中大火蒸制10分钟 。最后将小饭碗倒扣入汤盘中,周围撒上豌豆苗作点缀,再淋入热鸡汤即可 。

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